Festiwal Joga Party 2019

Już po raz trzeci spotkamy się w Fortach Kleparz, świętując festiwalowo Międzynarodowy Dzień Jogi!

Festiwal Joga Party jest dla każdego! Być może już spróbowaliście czym jest joga i lubicie ją tak jak my lub może zastanawiacie się „czy to na pewno jest dla mnie?” …

Festiwal Joga Party 2019
Fot. Stowarzyszenie MAYE

Przyjdź i sprawdź co przygotowaliśmy dla Ciebie! Znajdziesz oczywiście szereg warsztatów jogi w różnych stylach i stopniach trudności, ale nie tylko. Jeśli interesujesz się zdrowym odżywianiem i stylem życia, jeśli chcesz poznać techniki relaksu i wyciszenia, posłuchać ciekawych prelekcji lub odpocząć w przyjemnych dźwiękach mantr ta impreza jest dla Ciebie. Możesz też wziąć udział w artystycznych warsztatach, grze terenowej czy konkursach z nagrodami, zaopatrzyć się w ciekawą pamiątkę i skosztować zdrowego jedzonka. Najmłodsi pobawią się w kreatywnej strefie dla dzieci, a wieczorem zapraszamy na muzyczną, jogiczną ucztę przepełnioną pozytywnymi dźwiękami oraz niezapomnianą atmosferą.

Festiwal Joga Party to nie tylko warsztaty jogi. To impreza, której celem jest pokazanie jak można żyć zdrowo i harmonijnie. Zatem wszystko, czego potrzebujesz, to twoje ciało, otwarty umysł, odrobina dobrych chęci i pozytywnego nastawienia. Bez względu na wiek czy poziom sprawności, joga jest jednym z najlepszych sposobów, aby pozostać pięknym, młodym i zdrowym.

PROGRAM Festiwalu Joga Party 2019 znajdziesz poniżej, a ZAPISY na warsztaty i zajęcia tutaj.

PROGRAM FESTIWALU

Maraton Jogi na trawie 10:00-18:00

wstęp wolny

Ośmiogodzinny maraton, do którego w każdej chwili można dołączyć. Różni nauczyciele, różne style jogi, a wszystko na świeżym powietrzu przy Fortach Kleparz.  

 

Warsztatownia Artystyczna

obowiązują zapisy i składka na materiały 15 zł

10:00 - 11:30 Unikalne kolczyki w stylu boho  

12:00 - 13:15 Warsztaty modelowania z gliny “ramka wspomnień “  

13:30 - 14:30 Mehendi - czyli zdobienie ciała ornamentami z henny  

15:00 - 16:30 Tkackie DIY – warsztaty: tkanie prostych makatek  

17:00 - 18:00 Torba jak malowana - malowanie eko toreb według własnego pomysłu

 

Joga i Strefa Harmonii Ruchu

obowiązują zapisy i składka 15zł

  9:00 - 10:00 Regeneracja z jogą - zajęcia dla początkujących

10:15 - 11:30 Vinyasa Flow  

11:45 - 12:45 Trilo Chi, czyli fuzja Tai chi i tańca  

13:00 - 14:15 Power Joga  

14:30 - 15:20 “Gimnastyka mózgu” - ćwiczenia fizyczne usprawniające pracę mózgu  

15:30 - 16:20 Chi Kung - ćwiczenia poprawiające zdrowie i pobudzające siły witalne ciała  

16:30 - 17:30 Joga na stres - zajęcia dla początkujących  

Komnata Medytacyjna Studia Dźwięku Jogi

nauka prostych technik medytacji i relaksacji

Zajęcia co 30 minut w godz. 10:00 - 17:30

 

Klub Dyskusyjny

wstęp wolny

10:00 - 11:00 Detox ciała i umysłu w kilku krokach

11:15 - 12:15 Naturalnie, że bez chemii - zrób własne kosmetyki (dezodorant, pomadkę i pastę do zębów)  

12:30 - 13:30 Ścieżki jogi. Dążąc do doskonałości  

13:45 - 14:45 Skuteczne i proste alternatywy dla głodówek i postów  

15:00 - 16:00 Sztuka odpoczynku -warsztaty relaksacji  

16:15 - 17:15 Decluttering. Jak czuć się dobrze w swoim życiu, tu i teraz?  

17:30 - 18:30 Mindfulness i medytacja

 

Manufaktura Dźwięków Jogi

wstęp wolny

11:00 - 13:00 Muzyczne SPA

13:00 - 14:00 Projekcja filmu “Kim jesteś? Podróż w kierunku samopoznania” cz.1

14:00 - 16:00 Relaks przy dźwiękach Jogi

16:00 - 17:00 Projekcja filmu “Kim jesteś? Podróż w kierunku samopoznania” cz.2

17:00 - 18:00 Chilloutowe rytmy

 

Quchnia - warsztaty połączone z degustacją

obowiązują zapisy i składka na materiały 15 zł

10:00 - 11:00 Kuchnia wg Ajurwedy

11:30 - 13:00 Zero Waste w kuchni, czyli kreatywne gotowanie  

13:30 - 14:30 Alchemia fermentacji - jak samodzielnie przygotować kiszonki z owoców i warzyw  

15:00 - 16:00 Chwasty w kuchni - to jest pyszne  

16:30 - 17:30 Sekrety wegańskiej i bezglutenowej cukierni

 

Strefa Wykładów i Warsztatów

wstęp wolny

10.00 - 10.30 Odetchnij, świadome oddychanie drogą do zdrowia - warsztaty pranajamy  

10.30 - 11.00 Joga ucha - metoda głębokiego słuchania

11:00 - 11:30 Odetchnij, świadome oddychanie drogą do zdrowia - warsztaty pranajamy  

11.30 - 12.00 Joga ucha - metoda głębokiego słuchania

12:10 - 13:10 Sekrety urody Koreanek - geny czy umiejętne dbanie o skórę  

13:30 - 15.00 Wegetarianizm, a filozofia jogi  

15:10 - 16:30 Oczyszczanie ciała z grzybów, pasożytów i toksyn  

16:40 - 18:00 Zero Waste dla początkujących - ograniczam się  

 

Przestrzeń dla Dzieci

wstęp wolny

Zajęcia artystyczne, kreatywne i ruchowe dla wszystkich dzieci

Zapraszamy od 11:00 do 18:00

 

Konkursy z nagrodami

Strefa zdrowego jedzenia i Strefa wystawców

 

WYDARZENIE SPECJALNE:

Wieczór Joga Sound Party   godz 17:45 -22:00

wstęp wolny

 

Termin:
29 czerwca 2019 r.
Email:
biuro@maye.pl

Organizator:

Stowarzyszenie MAYE
Data: 2019-06-10 Pokaż metkę
Osoba publikująca: Justyna Zinkiewicz-Grochot
Podmiot publikujący: