Sport i Zdrowie rozwiń menu
Serwis uzywa plików cookies zgodnie z polityką prywatności pozostając w serwisie akceptują Państwo te warunki

Pingpongowe Marzenia w Krakowie

Wydział Sportu Urzędu Miasta Krakowa i Klub Sportowy „Bronowianka” zapraszają wszystkich chętnych do uczestnictwa w zajęciach z tenisa stołowego.

Fot. Magiczny Kraków
Magiczny Kraków

Przejdź do:

OPIS PROGRAMU >>>

HARMONOGRAM >>>

REGULAMIN >>>

AKTUALNOŚCI >>>

 

Celem programu jest popularyzacja i upowszechnianie tenisa stołowego wśród dzieci, również niepełnosprawnych z przedszkoli, szkół podstawowych i młodzieży ze szkół ponadpodstawowych z terenu Gminy Miejskiej Kraków, ze szczególnym uwzględnieniem promocji korzyści płynących z uprawiania tej dyscypliny, jej pozytywnego wpływu na rozwój fizyczny i umysłowy oraz poprawę stanu zdrowia.

Głównymi założeniami Programu są:

  • stworzenie atrakcyjnej oferty upowszechniania i promocji tenisa stołowego wśród krakowskich dzieci i młodzieży pochodzących z różnych środowisk, zapewnienie im bezpieczeństwa i aktywnego sposobu spędzania wolnego czasu po szkole,
  • podnoszenie świadomości i poziomu wiedzy na temat zdrowego trybu życia wobec stale rosnącego zagrożenia chorobami cywilizacyjnymi, przemocą fizyczną i psychiczną, alkoholizmem i narkomanią, zwłaszcza wśród dzieci i młodzieży,
  • kształtowanie charakteru poprzez systematyczną naukę i pracę, w oparciu o zasady fair-play oraz szacunek dla rywali, osób starszych i niepełnosprawnych,
  • harmonijny rozwój psychofizyczny,
  • zbudowanie modelu rozwoju krakowskiego "Mistrza Sportowego" w tenisie stołowym przy równoczesnym wspieraniu prawidłowego rozwoju ucznia i człowieka,
  • stworzenie metodologii wyławiania najzdolniejszych, najbardziej utalentowanych młodych adeptów tenisa stołowego, którzy w przyszłości mogą reprezentować Kraków i Polskę na najważniejszych imprezach sportowych ME, MŚ, IO.
  • przygotowanie do ogólnopolskiego systemu szkolenia w tenisie stołowym, selekcji
    i naboru oraz identyfikacji talentów w szkoleniu młodzieży.

Więcej informacji o programie znajduje się na stronie KS "Bronowianka".

 


Poniżej dodatkowo znajdują się propozycje ćwiczeń przygotowanych przez Polski Związek Tenisa Stołowego oraz Klub Sportowy „Bronowianka” Kraków, które wykonywać można pozostając w domu, znajdują się w linkach poniżej:

http://bronowianka.pl/tenis-stolowy/pingpongowe-marzenia/1998-zostan-w-domu-graj-w-ping-ponga

https://www.pzts.pl/aktualnosci/zostanwdomu-graj-w-pingponga-z-pse/

https://www.youtube.com/watch?v=R6FNJfkkTIA  - 3,26 min

- https://www.youtube.com/watch?v=x_o1-MeIO-A – ćwiczenia w domu dla początkujących

- https://www.youtube.com/watch?v=zzp_kCAsHAk – rozgrzewka TS

 

 

 

 

pokaż metkę
Osoba publikująca: Jerzy Gąsiorowski
Podmiot publikujący: Wydział Sportu
powrót