Sport i Zdrowie rozwiń menu
Serwis używa plików cookies zgodnie z polityką prywatności pozostając w serwisie akceptują Państwo te warunki
Komunikat archiwalny

Biegaj w Krakowie – we wtorek dodatkowy trening halowy

Dzisiaj, 12 listopada zapraszamy na dodatkowy trening biegowy dla dorosłych – tym razem halowy, organizowany w ramach prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”. Spotykamy się o godz. 18.30 w sali gimnastycznej Zespołu Szkół nr 1 przy ul. Ułanów 3.

Fot. materiały prasowe ZIS

W planie zajęć halowych: trucht oraz rozgrzewka, ćwiczenia kształtujące technikę biegu, ćwiczenia na mobilizację, ćwiczenia sprawnościowe, zadania wzmacniające.

Przyjść może każdy dorosły, bez względu na poziom zaawansowania. Nie obowiązują zapisy. Prosimy o zabranie obuwia sportowego na zmianę.

Więcej informacji na temat treningu

pokaż metkę
Osoba publikująca: Marta Maniecka
Podmiot publikujący: Wydział Komunikacji Społecznej
Data publikacji: 2024-11-08
Data aktualizacji: 2024-11-12
Powrót

Zobacz także

Znajdź